Unsere Füße spiegeln unser allgemeines Wohlbefinden wider und können uns lange vor anderen Körperteilen auf innere Ungleichgewichte aufmerksam machen. Von der Hautstruktur bis zur Temperatur – jedes Detail ist ein Warnsignal, das wir zu deuten lernen müssen.
7 Fußsignale und ihre Bedeutung
1. Dauerhaft kalte Füße
Mögliche Ursache : Schlechte Durchblutung oder Schilddrüsenunterfunktion
Schnelle Lösung : Wechselbäder (3 Min. heißes Wasser/30 Sek. kaltes Wasser)
Tiefenbehandlung : Täglicher Ingwer- und Zimtaufguss
2. Risse in den Fersen
Warnung : Omega-3-Mangel oder frühe Diabetes
Natürliche Salbe : Mischen Sie 2 Esslöffel Bienenwachs mit 3 Esslöffeln Kokosöl und 5 Tropfen ätherischem Lavendelöl.
3. Nachtkrämpfe
Häufige Ursache : Magnesiummangel + Dehydration
Wirksames Rezept : Massage mit Magnesiumöl + Verzehr von Mandeln und Spinat
4. Wiederkehrende Pilze
Indikator : Schwaches Immunsystem
Behandlung : Bäder mit Apfelessig und Teebaumöl (3-mal pro Woche)
5. Entzündeter großer Zeh
Mögliche Diagnose : Hohe Harnsäure
Natürlicher Entzündungshemmer : Grüne Tonkompressen mit Schachtelhalm-Aufguss
6. Gelbliche Färbung
Organische Beziehung : Leberprobleme
Abführend : Rote-Bete-Saft mit Zitrone auf nüchternen Magen
7. Ständiges Kribbeln
Mögliche Ursache : B12-Mangel oder Neuropathie
Natürliche Nahrungsergänzung : Nährhefe in Lebensmitteln
Natürliches Fuß-Notfallset
Express-Reparaturcreme :
1 Esslöffel Aloe Vera
1 Teelöffel roher Honig
3 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl.
Gekühlt aufbewahren und bei Reizungen anwenden.
Reflexzonenmassage zu Hause
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