Zutaten: 500 ml Schlagsahne 150 g Zucker Schale von 2 Bio-Zitronen, fein gerieben Saft von 2-3 Zitronen (je nach gewünschter Säure) Frische Beeren oder Minze zum Garnieren (optional) siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
Wenn Sie der Drang nach Süßem ruft, Sie aber auf Ihre Linie achten, gibt es keinen Grund, auf den Genuss eines köstlichen Desserts zu verzichten. Machen Sie sich bereit, ein magisches, kalorienarmes, zuckerfreies Rezept mit nur 3 Zutaten zu entdecken. Dieses Dessert ist wie ein süßes Murmeln in Ihrem Ohr, eine Versuchung, der Sie nicht … Read more
Zutaten Gestr. Muskatnuss nach Belieben Salz 1 Kopf Blumenkohl Für den Teig: 50 g Weizenmehl etwas Paprikapulver, edelsüß 2 Eier 40 g Butter 2 Zehen Knoblauch etwas Muskatnuss, geriebene etwas Salz siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
Zutaten: 1 Zucchini 2 Kartoffeln 1 Zwiebel Pflanzenöl Salz 3 Eier 200 ml Milch 130 g Mehl 5 g Backpulver Koriander siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
Bananencreme ist eine köstliche, sehr vielseitige Zubereitung, die Sie von morgens bis abends servieren können. Das Frühstück gibt Ihnen die Energie, den Tag zu beginnen und sich ihm zu stellen. Zum Mittag- oder Abendessen ist es ein fruchtig-leichtes individuelles Dessert. Ansonsten nehmen Sie diese Bananencreme mit, für einen Snack oder einen spontanen Snack. Anfang Dezember … Read more
Sie brauchen nur Eier und alles, was Sie wollen, um diese wahnsinnig leckeren Eierbecher zuzubereiten! ZUTATEN 8 Eier 1 Tasse Spinat 3/4 Tasse Käse 1/4 Tasse Zwiebeln 12 Scheiben Schinken siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
Irisches Sodabrot ist ein klassisches, gesundes Brot, das so tröstlich ist wie eine Umarmung von einem alten Freund. Es stammt aus Irland und wird traditionell am St. Patrick’s Day gegessen, aber sind wir ehrlich: Man sollte es das ganze Jahr über genießen. Dieses einfache Brot, das mit Natron statt Hefe gesäuert wird, ist der perfekte … Read more
Ein Papaya-Smoothie ist nicht nur köstlich, sondern auch voller gesundheitlicher Vorteile. Diese tropische Köstlichkeit kann eine wunderbare Ergänzung zu Ihrem Alltag sein. Hier erfahren Sie, warum Sie Papaya-Smoothies zubereiten sollten, und hier ist ein einfaches Rezept für den Anfang! Ein Genuss für die Verdauung: Papayas enthalten ein Enzym namens Papain, das die Verdauung unterstützt, indem … Read more
Mit zunehmendem Alter wird es immer wichtiger, die Gesundheit von Darm und Gelenken zu erhalten. Wenn Sie nach einer einfachen und köstlichen Möglichkeit suchen, Ihre Gesundheit zu unterstützen, ist diese Mischung perfekt. Die Kombination aus Kürbiskernen, Rosinen, Leinsamen und natürlichem Honig ist ein wahres Kraftpaket an Nährstoffen. Hier finden Sie eine freundliche Anleitung zur Zubereitung … Read more
Wenn Sie an Wohlfühlessen denken, das Menschen zusammenbringt, ist es unmöglich, das beliebte Crab Rangoon nicht zu erwähnen. Historisch gesehen hat Crab Rangoon seine Wurzeln in der amerikanisch-chinesischen Küche, die für ihre cremige Mitte und ihre knusprige Außenseite bekannt ist. Während das klassische Rezept für Menschen mit ketogener Diät ein No-Go ist, habe ich das … Read more
